「もしかして自分、痛いアラフォーファッションになっているかも…」
「昔は似合っていたはずなのに、最近なんだかしっくりこない…」
そんな違和感を抱えている40代男性は少なくありません。20代や30代の頃に好んで着ていた服でも、年齢を重ねるにつれて体型や雰囲気が変わり、同じコーディネートでも印象が大きく変わってしまうことがあります。

実はそれ、センスがなくなったわけではなく、年代によって「似合うファッションのバランス」が変化しているサインです。しかし、その変化に気づかず昔と同じ感覚で服を選び続けてしまうと、知らないうちに「痛いアラフォーファッション」になってしまう可能性もあります。

今回は30代・40代・50代におすすめのURBAN SQUARE（アーバンスクエア）より、40代男性のファッションが変化する理由をはじめ、避けたいNGコーデ、そして大人の魅力を引き立てる着こなしのポイントまで分かりやすく解説していきます。

40代アラフォーは流行りものより自分に似合うものを

ファッションの流行は毎シーズン変わります。しかし、40代のアラフォーは流行に飛びつくのではなく、自分に似合う服を選ぶべきです。まずは、その理由について説明します。

似合わない色は肌がくすんでみえる

40代になると、どうしても若い頃のような肌艶や輝きが失われてしまいます。そんな時に自分の肌に合わない色のファッションを着ると、肌がくすんで見えてしまうのです。特にトップスやジャケットなど顔周りのカラーは、顔全体のイメージを左右します。自分の肌に合うカラーが分からないという方は、パーソナルカラー診断を受けてみても良いでしょう。

似合わない服は余計に老けて見える

40代の男性は、ファッションや全体の印象によって、実年齢より若く見えたり、逆に上の年代に見られたりすることがあります。特に自分に合っていない服を選んでしまうと、違和感が生まれ、結果的に老けた印象を与えてしまうこともあるでしょう。流行のアイテムであっても、必ずしも自分に似合うとは限らないため、年齢や雰囲気に合った服選びを意識することが大切です。

頑張りすぎは若作りに見える

常に流行りを意識してファッションを変えていると、頑張り過ぎの若作りに見えてしまう恐れがあります。そもそも40代向けのファッションは落ち着いたものが多い中で、若者を対象とした流行を取り入れることは、大半の40代にとって着こなしのハードルが高過ぎると言って良いでしょう。

40代の痛いファッションは？

40代のメンズの痛いファッションには、次のようなものがあります。自分の普段着に当てはまる項目がないか考えてみてください。

40代の痛いファッション1.ヨレヨレの服

若いうちは、多少ヨレヨレの服を着ていても、こなれたラフな雰囲気に仕上げられます。しかし、40代になって十分な手入れができていない服を着ると、だらしないだけでなくみすぼらしく見えてしまうでしょう。

ダメージ加工が施された服やあえて古着のようなデザインの服を着る時にも、十分な注意が必要です。
一歩間違えれば、清潔感のない残念な結果になってしまう恐れがあります。

40代の痛いファッション2.体型隠しのオーバーサイズの服

40代の男性は、お腹周りなど体型に気になる部分が出てくる方が多いです。しかし、オーバーサイズの服を選んでいると、だらしない印象になってしまう可能性があるでしょう。ファッションの基本は、ジャストサイズを選ぶことです。大き過ぎたり、小さ過ぎるサイズを、無理に着ないようにしましょう。

40代の痛いファッション3.パツパツのスキニー

一昔前に若者の間で流行したような、体にぴったりと張り付くスキニーパンツは、40代のメンズファッションにはあまりなじみにくいアイテムです。たとえブランド品であっても、無理に若作りをしているように見えたり、どこか古い印象を与えてしまう可能性があります。

現在は過度にタイトな着こなしは主流ではなくなってきているため、今の自分に合ったシルエットを意識し、無理のないスタイルを選ぶことが大切です。

40代の痛いファッション4.謎の英字プリント

謎の英字が大きく印刷されたTシャツは、若作り・幼いイメージになってしまいます。「ださい」と感じられる恐れもあるでしょう。40代の男性は、ガチャガチャした印象のデザインよりも落ち着いたものを選ぶようにするべきです。

誰でもきっと似合う！アラフォーおすすめアイテム紹介！

続いて、アラフォーおすすめアイテムを紹介します。

ジャケットのインナー専用 大人のドレス長袖Tシャツ

ジャケットを愛用する大人のために設計された、「ジャケット専用」の長袖Tシャツです。最大の特徴は、計算された襟元のデザイン。後ろ襟をあえて高く設計することで、ジャケットの襟裏に直接肌が触れにくく、気になる汗や皮脂汚れをガードします。お気に入りのアウターを長く綺麗に保てる、賢い仕様です。

本体の素材には「プレミアムクオリティ」の厳選された綿100％を使用。なめらかな肌触りと上品なツヤ感があり、ビジネスシーンでも見劣りしない高級感を漂わせます。落ち着いたカラー展開も魅力で、羽織るだけで洗練された大人のスタイルが完成します。

着心地と機能性を両立した、まさにワンランク上のインナー。スマートなオフィススタイルを目指す方に、ぜひ手に取っていただきたい一着です。

ラッセル編み クルーネックカットソー

一枚でサマになる、表情豊かなラッセル編み。凹凸感があり表情のあるラッセル編みがアクセントのカットソー。 Tシャツとトレーナーの間のような肉感のトップスです。 カジュアル過ぎず上品できれいめな印象を与えてくれます。 さらりと柔らかな肌触りに薄手めの生地感は一枚着としてはもちろん インナーとしても使い勝手が良く、 春秋の季節の変わり目に重宝していただけるアイテムです。

冷感ストレッチ カッタウェイ長袖シャツ(無地)

小さめの襟に襟の開きが広い、首回りをすっきりと見せてくれるカッタウェイシャツ。 縦にも横にも伸びる伸縮性がり、動きやすくラクに着ていただけます。 袖口にはボタンがなくTシャツのように着用でき、そのまま腕をまくることも可能です。 清潔感と上品さを兼ね備えたやや光沢とハリのある生地感は、 一枚着からジャケットやカーディガンのインナーなど ビジネスシーンから休日のお出かけまでオン/オフ兼用で幅広いシーンで着ていただけます。 シワになりにくい素材かつ、自宅でのお手入れも簡単です◎

春から秋に活躍！冷感ストレッチ オフィカジSETUP

高いストレッチ性で動きやすく、夏場でも涼しく快適に着られるひんやりな着心地のカジュアルスーツ。 しっかりしたハリ感がありきちんと感を演出してくれる生地は、 全方向によく伸びる楽ちんストレッチジャージー素材。 春～秋にかけて大活躍します。ビジネスシーンにはもちろん、 きれいめカジュアルスタイルにももってこいのアイテムです。

Sサイズから3Lサイズまでの展開で、あなたにぴったりのサイズが見つかります◎

カッコイイアラフォーが意識したいファッションポイントは？

カッコイイアラフォーおじさんを目指したいという方は、次のようなポイントを意識してコーディネートを考えていきましょう。

きれいめを意識して清潔感を出す

無理におしゃれや個性を出して失敗するリスクを避けるためにも、アラフォー男性は「きれいめ」と「清潔感」を重視してください。きれいめ・清潔感があるファッションは難易度も高くなく、優れたファッションセンスも必要ありません。長く使える質が良い服を選び、きちんと手入れしながら着回しましょう。

3色以内にまとめる

40代に限らず、カラーを多く取り入れ過ぎた服装はガチャガチャした印象になってしまいます。落ち着いた雰囲気を演出するためにも、コーディネートに使うカラーは3色以内にまとめると良いでしょう。40代の男性が扱いやすいカラーとして、白・ネイビー・グレーなどがあります。このようなカラーは、着回しがきくだけでなく、清潔感も演出できます。

アラフォーがファッション以外で気を付けるべきことは？

せっかくファッションに気を配っていても、その他の身だしなみがだらしないようでは意味がありません。カッコイイアラフォー男性は、次のようなことも意識しています。

鼻毛ケアなどの身だしなみ

清潔感を損なわないためには、鼻毛・ヒゲなどのケアも大切です。年齢相応のおしゃれな服を着ていても鼻毛が出ている状態では、がっかりされてしまうでしょう。髭を剃る時には、鼻毛・眉毛などその他のムダ毛も意識してお手入れしてくださいね。

体型の管理

40代になると筋肉量が減って基礎代謝が下がり、若い時と同じ食生活を続けていると太る可能性が高いです。意識的に運動を生活に取り入れたり、暴飲暴食を控えるなどの工夫をしながら、引き締まった体型を維持できるようにしましょう。40代のうちに太ってしまうと、今後痩せることが非常に難しくなります。健康維持のためにも、飲み過ぎ・食べ過ぎに注意するべきです。

姿勢の改善

ファッションや身だしなみ以外に大切なことは、姿勢です。背中が丸まった猫背では、その人のイメージが陰険で老けた印象になってしまいます。背筋をしっかり伸ばして胸を張ることを意識すれば、自信と余裕があるアラフォーであるとアピールできます。

まとめ：40代の痛いメンズファッション！カッコイイアラフォーおじさんのポイントは？

いかがでしたか？今回の内容としては、
・40代になって若作り・流行りの服をきていると、余計に老けて見える
・40代のメンズファッションで大切な要素は、きれいめ・清潔感
・アラフォー男性はファッションのみでなく身だしなみや姿勢にも気を配るべき
以上の点が重要なポイントでした。カッコイイアラフォー男性は、「安心感がある」「仕事ができそう」な印象です。この記事を参考に、痛いアラフォーファッションになっていないか振り返り、自分に適した年相応のファッションについて考えてみてくださいね。

Q＆A

最後に、ファッションに悩みを抱える40代の男性からよくある質問と答えをまとめました。

良い服を着ていても疲れたおじさんに見えてしまうのはなぜ

40代に適した清潔感ある服装を意識していても、疲れたおじさんのようなイメージが強くなってしまう理由には、次のようなものがあります。
・顔周りが皮脂でテカテカしている
・眉毛がボサボサに伸びている
・歯や爪の手入れをしていない
歳をとると、どうしても清潔感を維持するハードルが上がります。服装のみでなく、若い頃以上に身だしなみを整える必要があると考えましょう。

体型管理が追いつかない時の誤魔化し方は？

運動や食事管理の時間を用意できない、若い頃から太めだったなどの理由で、40代の体型管理が難しい方も多いです。太め体型だけれどだらしない印象にしたくないという方は、次のようなポイントを意識しましょう。
・縦長のラインを意識したシルエットを作る
・適度に体にフィットするサイズの服を選ぶ
・ダークカラーを意識して引き締まって見せる
太めの体型が気になるからと言って、ダボダボのオーバーサイズを選ぶことは避けるべきです。

40代の短パンは痛いファッション？

暑い季節には短パンを履きたくなる方も多いでしょう。40代の半パンは痛いイメージになってしまう恐れがあるため、短過ぎない丈を選ぶべきです。また、清潔感を意識し、膝下の毛もケアしておくと良いです。